- HOME >
- ジョージ
ジョージ
体重85kg→65 kg 177cm 60歳【経歴】海外不動産→海外30ヶ国→食品衛生責任者→スポーツ居酒屋→金森式開始→1年で約20kg減 金森式ダイエット成功【1日1食で筋肉落とさずカッコよく痩せる】●興味のあるテーマ は金森式 、筋トレ、2拠点移住などです。●趣味:読書 バイクZ900RS
ジョージ
-
金森式ダイエットで痩せない人が陥る7つ原因と対処法とは?!
金森式ダイエットをはじめて1ヶ月。思うように痩せない原因とその対処法について教えて欲しい。 こういった質問に答えます。 本記事の内容 金森式ダイエットをはじめる準備をしている人 金森式を …
-
金森式ダイエット「LIFE SPAN 老いなき世界」は必読書なのか⁉
ジョージ「LIFE SPAN 老いなき世界」は、なぜ断糖高脂質の必読書なのか疑問に思っている人も多いと思います。 そこで、今回は「LIFE SPAN 老いなき世界」の中から断糖高脂質に関連する項目を …
-
Gacktさんと金森先生の対談動画 ポイントとは？【まとめ】
ジョージGacktさんと金森先生の対談動画が話題になっているので、その動画の内容を分かりやすくまとめてみました。 こんな方におすすめ 金森式ダイエットについて知りたい人 痩せて若返る断糖高脂質について …
-
【書評】「睡眠こそ最強の解決策である」睡眠不足は寿命を短くする
2023/7/26 睡眠こそ最強の解決策である
こんにちはジョージ @orpelasです。 先日、『睡眠こそ最強の解決策である」読書感想』というツイートをしたところ、意外にも反響がよかったので『【書評】「睡眠こそ最強の解決策である」 睡眠不足は寿命 …
-
【空腹こそ最強のくすり】16時間ダイエット 金森式との違いは？
2023/7/26 16時間ダイエット, 16時間断食, 空腹こそ最強のくすり, ＃金森式
16時間ダイエットの理由と効果と＃金森式との違いを教えて欲しい。という疑問にサクッと答える記事になっています。 こんな方におすすめ 1日3食食べる問題点を知りたい人 空腹を作る理由と効果を知りたい人 …