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10年長生きする科学的に実証されたポイントとは？

2021/10/12 テロメア, ライフスタイル, 健康寿命, 長寿

こんにちはジョージ @orpelasです。先日、「10年長生きをする科学的に実証されたポイントとは？」というツイートが予想以上に反響が大きかったので深堀りすることにしました。そのツイートはこんな感 ...

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ジョージ

金森式自重筋トレブロガー【経歴】海外不動産ビジネス→海外30ヶ国→食品衛生責任者→スポーツ居酒屋経営→orpelas.com 運営→金森式スタート→5ヶ月で12kg金森式ダイエット成功→【食べて寝て鍛える】三位一体で健康長寿を目指しトレーニング中 ●趣味はブログと読書で東京出身バツ2独身

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